这两日负伤在家心情有些郁郁，想着找一部一人生活的片子来疗愈一下自己，乍一看到这个片名就觉得再适合不过了。两天就看完了全集，内心得到了很好的治愈，也有些意外的收获。
全片以女主方佳莹一开始排斥、嫌弃一个人吃麻辣锅开幕，然后通过“你敢一个人吃麻辣锅嘛”“你敢一个人做手术嘛”“你敢一个人去旅游嘛”……作为小单元展开描述，女主也在独自完成这些大众视野中不应该独自完成的事情之后对独处有了更加深刻的认识，也对独处有了更加坦然的态度
这部剧适合读完米兰昆德拉的《不能承受的生命之轻》来看，因为同样的道理这部剧换了一种叙事方式，轻松而富含哲理。
一个人的生活是轻，这种轻的生活让我们没有责任与负担，自由与洒脱。但在夜深人静醒来时，发现自己依旧泪流满面，这是何等的重啊。
近几年无论台湾的电影还是电视剧都有相当不错的作品。喜欢《孤味》，《同学麦娜丝》，故事都很普通，但是叙事方式代入感极强。《若》就是这样的一部作品，叙事角度相当棒，尤其喜欢里的很多台词。比如“以为两个人在一起，从此过上幸福的生活。仔细看
我很享受一个人去吃美食 一个人去旅行 一个人去看海 一个人自由自在也挺好
但是有时候 一个人确实会感到孤单
但是要学会面对这种感觉吧，这不是什么可耻的事情，不是吗？
我需要面对自己的内心 我得想明白自己到底要什么样的生活 才能去谈恋爱吧
不然不知道自己要什么，永远会觉得不满意呀
受简介的误导，我以为结局会是女主开始享受一个人的生活。编剧一定是一个有温度的人，给了一个美好的结局。
看完之后，我觉得这部剧是想要表达：当我们真正找到自己后，我们才会拥有真正的爱情。就像评论中说的，当我们不需要另外一个人的时候，爱情才会自然而然地发生。
男主是有童年阴影、需要被治愈的设定，女主是需要从失恋中走出来、完成蜕变的设定。男主帮助女主学会享受一个人的自在，找到自己；女主帮助男主打开心扉，接纳别人。男女主互相治愈，从朋友到恋人，一切是那么自然。
若是一个人：惊艳！一个人还是两个人都不是问题
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