积极心理学

要信，但不能理想化，转变从内在开始，但人性是改变不了的，请安心的改变吧！
第一节：内在的转变
第二节：从关注缺点转变关注优点
第三节：关注优点有很多优势，理解主义要落地，改变是可能的
第四节：继续改变是可能的，不要被外因迷惑，人性是爱约束的，
第五节：追求幸福是道德的，要有信念
总结：关注优点，坚信能改变，落实到现实中去，从自己内在出发，不要挑战人性，心安理得的去追。

“积极心理学”常读常新，铭记于心
转载请注明网址: https://www.vschang2018.cn/post/30361.html